Rướn cổ làm cơ vai gánh thêm trọng lượng của đầu.
Ghi nhớ cảm giác cơ thể sau buổi chơi để điều chỉnh lần sau.
Cứ hai mươi phút thì nhìn ra xa sáu mét trong hai mươi giây.
Xem thêmQuạt thổi thẳng vào mặt cũng vậy. 09-12 Chơi xong nên nhìn ra cửa sổ một lúc. Chuyện Bên Lề Game
Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói. Để cả hai bàn chân đặt phẳng xuống nền.
Màn sáng hơn phòng nhiều lần thì mắt phải điều tiết liên tục. Chơi ở tư thế cố định quá lâu gây tê chân. Bật chế độ lọc ánh sáng xanh sau khi trời tối.
Cổ tay gập lâu một góc gây tê ngón. Uống nước trong lúc nghỉ giữa hiệp.
Đừng chơi ngay sau khi vừa ăn no. Ngồi ghế có tựa lưng tốt hơn ngồi bệt. Nhìn xa hai mươi giây sau mỗi hai mươi phút giúp mắt đỡ căng.
Giữ cổ tay thẳng tự nhiên khi dùng bàn phím. Màn hình bám bụi làm chữ kém sắc nét. Đừng dụi mắt bằng tay chưa rửa.
Cơ thể báo trước khi thành tích tụt, để ý nó sớm hơn để ý điểm số. Đau mỏi kéo dài sau khi nghỉ thì nên đi khám.
Chọn nền giao diện tối nếu chơi buổi tối.game link 2025 Rikvip game Go88 Việt game tương thích Win79 Mac