Tăng cỡ chữ đỡ cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ.
Duỗi ngón tay vài lần giữa các trận.
“Kiểm tra xem mình có nghiêng đầu sang một bên khi chơi không.”
Cải thiện đến từ nghỉ đúng nhịp, không từ tròng kính.Trạm Kỹ Năng
“Kê một chiếc gối mỏng sau thắt lưng giữ được đường cong tự nhiên.”
Phòng tối cộng màn hình sáng là mỏi mắt nhanh nhất.Trang Kinh Nghiệm
“Cổ gập về trước bắt cơ vai gánh thêm.”
Khuỷu tay có điểm tựa thì tay đỡ run ở lượt dài.Bàn Học Trò Chơi
“Cơ thể báo sớm hơn thành tích, để ý nó trước khi để ý điểm số.”
Đặt nhắc nghỉ thiết thực hơn mua kính lọc.Chuyện Nhỏ Trong Game

Nhức đầu sau mỗi buổi chơi cũng là dấu hiệu cần kiểm tra mắt.

Nâng thiết bị lên cao giúp cổ giữ được tư thế trung tính.
Chớp chậm khép hẳn mi vài lần có tác dụng ngay.
Mẹo Cho Người MớiNgồi ghế có tựa lưng tốt hơn ngồi bệt.
Điểm Hẹn Kinh NghiệmChữ nhỏ khiến người chơi rướn cổ về trước.
Chuyện Bên Lề GameChơi xong nên nhìn ra cửa sổ một lúc.
Mẹo Cho Người MớiĐặt màn hình ngang tầm mắt.
GithubGiảm độ sáng vào buổi tối.
FacebookNghỉ ngơi đúng lúc giúp giữ phong độ lâu dài hơn cố chơi thêm.
TwitterMột số người đau ngón cái do bấm nút ảo quá lâu, đổi cách điều khiển giúp giảm.
Shopify
Chớp mắt chậm và sâu vài lần giúp mắt bớt khô.
Kính sai độ làm mắt phải cố gắng nhiều hơn.
Đừng đeo tai nghe âm lượng lớn suốt buổi.
Kiểm tra lại tư thế sau mỗi mười lăm phút. 09-11 Nhìn ra cửa sổ là cách dễ nhất trong phòng nhỏ. Mẹo Nhỏ Hữu Ích
Cảm giác cộm và nhìn mờ tạm thời đến từ đó. Thiếu ngủ kéo phản xạ xuống mạnh hơn bất kỳ thiết lập nào.
Nước mắt bay hơi nhanh hơn khi mắt ít khép lại. Ngồi thẳng lưng đỡ mỏi hơn nằm chơi. Xoay vai và cổ nhẹ nhàng sau mỗi buổi chơi.
Máu dồn xuống chân khi ngồi bất động quá lâu. Đèn nền phía sau màn hình giúp giảm chênh lệch.
Kiểm tra tư thế cổ tay nếu thấy tê tay sau khi chơi. Đừng chơi trong phòng tối hoàn toàn. Nhìn màn hình làm nhịp chớp mắt thưa hẳn đi.