Âm lượng vừa đủ nghe tín hiệu là được.
Đừng đeo tai nghe âm lượng lớn suốt buổi.





Dù vậy người theo được vẫn báo đỡ mỏi hơn. 09-12 Cơ thể báo trước khi thành tích tụt, để ý nó sớm hơn để ý điểm số. Chỉ Dẫn Người Mới
Kiểm tra tư thế cổ tay nếu thấy tê tay sau khi chơi. Đặt mục tiêu thời lượng trước khi bắt đầu.
Mắt điều tiết bằng cách co cơ để kéo thủy tinh thể phồng lên. Nghỉ mắt bằng cách nhắm lại vài giây cũng có ích. Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói.
Nhìn xa hai mươi giây sau mỗi hai mươi phút giúp mắt đỡ căng. Đừng chơi liên tục nhiều giờ trong ngày nghỉ.
Đừng để quạt thổi thẳng vào mắt khi chơi lâu. Xoay cổ tay vài vòng giữa các trận. Nước mắt bay hơi nhanh hơn khi mắt ít khép lại.
Ánh sáng vàng dịu hơn ánh sáng trắng vào buổi tối. Rướn cổ làm cơ vai gánh thêm trọng lượng của đầu. Phòng tối cộng màn hình sáng là mỏi mắt nhanh nhất.
Chỉnh độ sáng màn hình gần bằng bức tường phía sau máy là vừa. Đừng chơi trên giường với tư thế vặn người.
Nằm chơi làm cổ gập mạnh hơn mọi tư thế ngồi.depress live casino ví điện tử Go88 sâm lốc Sunwin